ブレインスリープピローが良いって評判はよく聞くけど、睡眠の質改善に効果はあるのかな？
睡眠効果に全く期待できないものなら、買うだけもったいないですよね…。
ただ、ブレインスリープ ピローは睡眠の質を改善するのに効果が期待できます。
というのも、口コミやユーザーレビューの満足度が高く、睡眠の質における効果を実感している方が多いから。
私も使ってみてそれなりに良い効果があったので、その点のシェアと併せて口コミやユーザーレビューを調査した上での“期待できる効果”についてお伝えしていきます。
枕に強いこだわりを持つまくら子です。
“脱”まくら難民を目指し、これまで様々なメーカーの枕を試してきました。
話題のブレインスリープの商品レビューをお伝えしていきますので、同じまくら難民さんの参考になれば幸いです。
・あくまで個人の感想です。お使いのベッドとの相性や頭や身体のつくりなどによって感じ方に個人差があります。
・サービス内容や保証キャンペーン等の情報は記事掲載時点のものです。今後情報は変更となる場合がありますので、最新情報は各公式サイトにてご確認ください。
ブレインスリープ ピローは睡眠の質改善に効果的
ブレインスリープピローは、特許技術構造により睡眠改善に効果的な枕です。
★ブレインスリープ ピロー ❝実効性のあるポイント❞★
・特許技術構造でオーダーメイド級のフィット感を実現した枕
・頭を冷やして、速く、深く、脳が眠る枕
これまでにない新感覚まくらなので、気になってしかたないという人は多いはず。
ブレインスリープ ピローは次の機能が特に優れている枕なので、睡眠環境を整え、良い睡眠サイクルをつくるのに効果的です。
枕のほうが自分の頭の形に合わせてフィットしてくれるオーダーメイド級の枕。
特許技術の3層構造で高反発のサポート力とふんわりとしたフィット感のハイブリッドな寝心地が特長。
優れた通気性で熱を放散し、頭を冷やすことで眠気を促進して寝入りを良くしてくれる効果がある。
“至極のフィット感”と“高い通気性”のダブル効果によって、快適で良質な睡眠を取りやすくするのに効果的というわけです。
頭を冷やすことで睡眠効果が高まるという考えは睡眠関連の記事で多く目にするので、その働きは大いに期待できます。
実際に使って感じた睡眠効果をレビュー
ブレインスリープ ピローを使用して、私なりに良いと感じた点をシェアしていきます。
【個人的総合評価：】
高評価をつける主な理由は、気持ちよい、寝心地がよい、とにかく快適。1番はこれに尽きる。
びっくりするほどの劇的効果があるかと聞かれたら、正直わかりません。
ただ個人的に抜群に良くなったと感じる点があるので紹介していきますね。
【参考情報】
・使用者の身長：173㎝
・体型：標準体型
・使用サイズ：STANDARD（高さ9/11㎝）
・使用期間：2023年10月～現在も継続して使用
【実感する睡眠効果】
・寝入りと目覚めの悪さが改善
・途中で目覚める回数が0～1程度にまで軽減（以前は寝返りの度に目覚めるくらいの頻度）
【期待していなかった嬉しい効果】
・首のシワが軽減（悪化予防）
・頭の臭いが軽減
・頭の痒みが軽減
寝つきと目覚めの悪さに関しては、だいぶ良くなりました。
同時に途中の覚醒頻度も減ったので、それなりに睡眠の質が上がっているのを実感しています。
※睡眠アプリによる計測結果
以前までは、ダラダラと寝入りに1時間くらいかかることもしょっちゅう。
今じゃ、消灯して10分前後でスッと眠るようになったので驚きです。
体感的には、5分程度で寝落ちしているほどのスムーズさです(笑)
寝つき目覚めの悪さを改善したい人はもちろんのこと、寝姿勢が整うことで気になる首のシワ、頭の臭いや痒みの軽減にも効果的です。
なので、加齢が原因となるお悩みがある方にもおすすめです。
次のような悩みがある方は試してみるのもアリですよ。
・自分の頭にフィットする枕が見つからない
・寝心地が悪く、しっくりこない
・ムレによる不快感を感じる
・寝入りが悪い
・目覚めがスッキリしない
・夜中に何度も目が覚める
・眠りが浅く、寝た気がしない
・肩や首が痛くなる
・倦怠感が抜けない
・枕や頭の臭いが気になる
・頭の痒みが気になる
効果があるとされる根拠
ブレインスリープ ピローは口コミやユーザーレビューの満足度が高い寝具です。
参考までに、ブレインスリープ公式サイトのユーザーレビュー評価を紹介します。
| ブレインスリープ公式サイト | |
|---|---|
| 総合評価 | （1647件） |
| 採点分布 | 星5つ：1072件 星4つ：403件 星3つ：103件 星2つ：37件 星1つ：32件 |
ユーザーの半数以上が星5と高評価をつけていることから、それなりに効果を感じている人が多い製品というわけです。
もちろんどんな製品でも相性があるので、すべての方にウケるわけではありません。
ただ実際にブレインスリープ ピローを使用して効果を得られたという声も数多くあるので、気になる人は試してみる価値ありです。
SNS上の口コミ＆ユーザーレビュー
最後に、ブレインスリープ ピローに関する口コミを集めてみました。
睡眠の質が改善
頭が蒸れない | 寝苦しくない
頭の痒みが軽減
頭皮湿疹もでにくい
サイズ：LOW
年代:30代
性別:男性
身長:166～170cm
体型:ふつう今まで普通の枕を使っていて後頭部に湿疹ができることが多かったんですが、こちらに変えたら出なくなりました。中がわたではないので快適です。
引用元：公式サイト ブレインスリープピロー
最高です(^^)。
年代:40代
身長:161～165cm
体型:ふつう20年くらい通販などで色々な枕を使いましたが、どれも思うようには眠れず、思い返せばだいたい頭が蒸れていた気がします。
通気性がいいので蒸れないからか、頭が痒くなることまで減りすぐ寝られるので寝るのが楽しみになりました。
引用元：公式サイト ブレインスリープピロー
寝起き＆寝つき | 夜中の目覚めが改善
値段のわりにイマイチ | 効果なし
睡眠改善の声が多く定評のあるまくらですが、合わないといった声も一定数存在します。
普通に考えて100％の人に合う枕なんて存在しないですからね。
ただ枕との相性次第ではプラスの口コミ同様、長年抱える睡眠の悩みが解消され、快眠生活が手に入るなんてことも大いに期待できます。
ブレインスリープ公式サイトで商品をチェック → 【BRAIN SLEEP STORE】
まとめ
今回は、ブレインスリープ ピローの睡眠効果について、個人的な体験と口コミをもとにまとめてみました。
ブレインスリープピローは、「睡眠医学×先進テクノロジー」によって生み出された❝快眠をサポートするために設計された枕❞です。
「圧倒的フィット感」と「抜群の通気性」これらの点から、快適で質の良い睡眠が取りやすい効果に期待できます。
・自分の頭にフィットする枕が見つからない
・寝心地が悪く、しっくりこない
・ムレによる不快感を感じる
・寝入りが悪い
・目覚めがスッキリしない
・夜中に何度も目が覚める
・肩や首が痛くなる
・眠りが浅く、寝た気がしない
・倦怠感が抜けない
・枕や頭の臭いが気になる
・頭の痒みが気になる
得られる効果は人それぞれなので使ってみないことにはわかりませんが、これで睡眠障害が改善されるなら安いものです。
何度も枕を買い換える必要はなくなるし、永遠に通院、服薬するより安く済んで、何より楽なのがいいですよね。
私はようやく枕難民から卒業できました♪
百聞は一見に如かず！迷うくらいなら試してみるのが一番。
新感覚枕で快眠生活を手に入れて、心身ともに健康で充実した毎日を送りましょうー！
